太极进社区 居民免费学

每天清早，在唐岛湾A小区广场上，总会看到一群中老年人在练太极拳，这已成为长江西路社区的一道靓丽风景。值得一提的是，这支太极拳队伍是公益团队，免费教授居民练太极拳，他们有一个响亮的名字——“骥千里”太极拳队。

“腿再抬高点，推掌、弓步，要同时做到位……”日前，记者在唐岛湾A小区广场见到了这支特殊的太极拳队伍。虽然天气寒冷，却丝毫没有影响居民的学习热情。只见队长毕生春步态轻盈，动作舒缓，一边示范，一边指导拳友们练习，一招一式都将太极拳含蓄内敛、以柔克刚的精髓完美展现。

说起组建社区太极拳队，毕生春直言，多亏了社区的支持，让自己交到了一群志同道合的拳友。“我们这支太极拳队，虽然成立才两个月，但队伍已从最初的8人到现在的34人，而且人数还在增加中。”毕生春说，他是一名太极拳教练，已练太极多年。“前阵子，社区邀请我来给居民当教练，听说是纯公益活动，我就爽快地答应了。”

“太极拳是一种对中老年人健康极有帮助的运动，它能活跃全身筋骨。”毕生春介绍说，社区里只要喜欢太极拳的居民，如果愿意来学，自己都会免费教。

而社区居民对太极拳队伍也是盛赞有加。“之前天天待在家里，除了看电视也没啥事可做，健康状况就慢慢出了问题。现在天天练太极拳，不仅身子骨硬朗了，精神也有了寄托。”唐岛湾A小区居民焦女士说道，“每天大家都会定时来练习，不仅强身健体，还促进了邻里间和谐。”（李玉华　薛佳佳）