“瑜”悦身心，“伽”倍美丽——峨眉山路社区开展公益瑜伽课堂

本网讯  为满足社区居民活动诉求，结合前期入户问卷统计结果。近日，峨眉山路社区开办了以“瑜悦身心，伽倍美丽”为主题的瑜伽班，此项瑜伽课程因场地限制，每堂课40人，每周分早、中、晚开设三堂，尽量满足居民的活动需求。

首次开课课堂上，瑜伽老师早早就到社区布置场地、了解学员情况。伴随着室内舒缓的音乐声，老师们开始为学员讲解瑜伽基础知识，并指正每位学员的动作。“吸气……呼气……放松，手指张开……抬手……”老师一边讲解步骤，一边手把手教授动作要领，分享了瑜伽方面的经验与心得，并对于学员提出的问题给与积极的回应。“社区有了瑜伽班，不仅能锻炼身体，还能与邻居们增进感情呢！”社区居民张女士告诉记者。

此次瑜伽课的开办，为爱好瑜伽活动的社区居民搭建了舒适健康的活动平台，提供了放松身心、运动锻炼的机会，在社区居民间好评如潮。在接下来的时间里峨眉山路社区将继续秉承为民服务的宗旨，开展切合民意的活动，从而使居民积极参与、在参与中受益、在受益中发展。