面对意外，你准备好了吗？

本网讯 据统计，2016年我区户籍居民粗死率为693.19/10万，恶性肿瘤、心脏病、脑血管病为新区前三位死亡原因，死亡率分别是202.52/10万、202.19/10万和111.71/10万，占死亡总数的74.50%，心脏病死亡的原因中急性心肌梗死占首位。伤害是青壮年死亡的首位死因（33.33%），死亡率为608.14/10万，其中49%是机动车辆交通事故及机动车以外的运输事故死亡。

在遇到意外时，自救或救人过程中最宝贵的就是事发最初的4分钟时间，俗称“黄金4分钟”，待救护车来到现场时，许多鲜活的生命已经错过了救治的最佳时机，从而造成终生遗憾。

青岛西海岸新区急救中心提醒广大市民：具备了急救技能的“现场第一目击人”在拨打120、119后，迅速检查伤员的伤势，可以通过大声呼叫、拍打伤员双肩以判断意识，触摸颈动脉以检查有无心跳，将脸贴近伤员的鼻孔前或者目测胸廓有无起伏以评估有无呼吸。如果伤员的意识、心跳和呼吸均已经丧失，应立即进行心肺复苏。如发现伤员有大出血情况立即止血包扎。如伤员有骨折情况，要因陋就简，给予固定。通过对受害者实施初步急救措施，完全有可能减轻受害者的伤残和痛苦，甚至挽救生命。如果再辅以现代化专业急救救援系统的继续救治，大量的受害者就完全可以抢得生还机会。

值此世界红十字日之际，青岛西海岸新区急救中心再次呼吁，全民普及心肺复苏等急救知识刻不容缓。中心为普及急救相关知识开展了急救训练营系列活动，欢迎广大市民、在校学生、企事业单位职工等来电咨询。