世纪二居组织开展慢性病健康知识讲座活动

本网讯　为进一步增强居民健康意识，有效预防慢性疾病。近日，隐珠街道世纪新村第二社区邀请易通路社区卫生服务中心医务人员，对社区中老年人开展了一场关于慢性病健康知识的讲座活动。

活动中，服务中心医生运用实例对高血压、糖尿病等几种慢病进行了详细阐述，包括：病因、病理表现、治疗方法等，并且呼吁中老年人要从自我做起，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，保持身心健康。

随着生活水平的日益提高，近年来高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病已成为威胁居民健康的高发疾病，慢性病防治工作成为提高人群健康水平的重要工作之一。患者只有进行良好的自我防控，才能避免意外发生，患了高血压、高血脂的人，一定要减轻体重，减少耐盐收入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，限制饮酒及戒酒，适度的体力活动和体育运动，保持良好的心理状态。只有在日常生活中进行严格的自我管理，才能有效的控制高血压对人体的伤害。

讲座结束后，许多老同志向医生请教了一些常见的健康问题，并交流了保健心得，讲座受到了老人们的一致好评。通过举办此次社区健康讲座，普及了健康知识，更帮助一些居民走出长期的治疗误区，加强了社区居民自我健康意识。